망경동 치과 | 찬물에 시리면 충치일까요?

찬물을 마실 때 어금니 한쪽이 찡하게 시리면 충치부터 떠올리시는데, 시린 원인이 충치가 아닌 경우도 많습니다.
망경동 치과에서 시린 이를 볼 때는 시림이 몇 초 만에 멎는지 오래 남는지, 단 것에도 아픈지를 먼저 여쭈어 원인의 방향을 잡습니다.

01 잠깐 시리고 멎을 때, 드러난 뿌리면과 닳은 치아 목

치아 겉의 법랑질 아래에는 신경 쪽으로 이어지는 가는 관이 촘촘한 상아질이 있는데, 이 층이 드러나면 찬 자극이 관 속 액체를 움직여 신경을 건드립니다.
자극이 사라지면 액체의 움직임도 멈추기 때문에 이런 시림은 찬물을 삼킨 뒤 몇 초 안에 가라앉는 특징이 있습니다.

잇몸이 내려가 뿌리 쪽 면이 드러난 자리는 원래 법랑질이 덮지 않는 부분이라 찬 바람이나 찬물에 쉽게 시립니다.
거울로 보았을 때 치아 목 부분이 다른 곳보다 누렇고 길어 보인다면 뿌리면이 드러난 것을 의심해 볼 수 있습니다.

옆으로 세게 문지르는 칫솔질이나 이를 꽉 무는 힘이 오래 쌓이면 치아 목 부분이 쐐기 모양으로 파이며 상아질이 드러납니다.
손톱으로 치아 목을 훑었을 때 홈에 걸리는 감촉이 있다면 이렇게 닳은 자리일 가능성이 있습니다.

이런 시림은 한 치아보다 같은 쪽 여러 치아의 목 부분에서 함께 나타나는 경우가 많고 칫솔질할 때나 찬 바람을 들이쉴 때도 찌릿하죠.
단 음식에는 크게 반응하지 않는 편이라 찬 자극에만 짧게 시린지를 스스로 확인해 보시면 원인을 좁히는 단서가 됩니다.

잠깐 시리고 마는 증상으로 망경동 치과를 찾으셨다면 드러난 뿌리면과 닳은 홈의 위치를 먼저 보고 칫솔질 방법을 함께 여쭙니다.
원인이 칫솔질에 있다면 홈을 메워도 같은 방법으로 닦을 때 다시 닳을 수 있어 닦는 방법을 바꾸는 일이 함께 가야 하기 때문입니다.

02 오래 남거나 단 것에 아플 때 충치를 의심하는 이유

충치는 세균이 만든 산이 법랑질을 녹이고 상아질로 번지면서 생기는데, 상아질에 닿으면 단 음식의 당분이 관 속으로 스며들어 신경을 자극합니다.
그래서 사탕이나 초콜릿을 먹을 때 특정 치아 하나가 시큰하게 아프다면 충치 쪽을 먼저 의심합니다.

찬물을 삼킨 뒤에도 10초 넘게 욱신거림이 이어진다면 자극이 신경 자체의 염증을 건드리고 있다는 신호일 수 있습니다.
충치가 신경 가까이 내려가 신경에 염증이 생기면 자극이 끝나도 아픔이 남고, 더 진행되면 아무 자극 없이도 아프기 시작합니다.

밤에 누웠을 때 저절로 욱신거리거나 진통제를 찾을 정도라면 신경 염증이 깊어진 단계로 보고 서둘러 확인해야 합니다.
이 단계에서는 시린 이 치약으로 달라지는 것이 거의 없고 치아 속 신경을 다루는 치료가 필요한 경우가 많거든요.

치아 사이 면에 생긴 충치는 겉에서 보이지 않아 씹을 때 음식이 끼거나 그 틈에서 냄새가 나는 것으로 처음 알게 되기도 합니다.
예전에 메운 자리 경계에서 다시 생긴 충치도 겉은 멀쩡해 보여서 시린 치아가 하나로 짚인다면 그 치아의 메운 재료부터 살펴봅니다.

망경동 치과에서는 시린 치아를 짚어 주시면 그 치아 사이 면과 메운 경계를 사진으로 함께 보며 충치가 신경까지 얼마나 가까운지 확인하죠.
충치가 상아질 얕은 곳에 머물러 있다면 썩은 부분만 걷어 내고 메우는 것으로 끝나는 경우가 많아 일찍 찾을수록 치아를 덜 깎게 됩니다.

03 시린 양상으로 원인을 나누어 보는 방법

집에서는 찬물을 한 모금 머금었다 삼킨 뒤 시림이 멎을 때까지 몇 초가 걸리는지 세어 보시면 원인을 나누는 첫 단서가 됩니다.
몇 초 안에 멎는다면 드러난 상아질 쪽을, 10초 넘게 남는다면 신경 쪽 염증을 먼저 떠올려 볼 수 있습니다.

여러 치아가 함께 시린지 한 치아만 시린지도 중요한데, 넓게 시리면 잇몸 퇴축이나 닳음을, 한 치아만 시리면 충치나 금을 의심합니다.
씹는 순간 한 치아가 찌릿하고 놓을 때 더 아프다면 치아에 가는 금이 간 경우가 있어 시림과 함께 씹을 때의 반응도 기억해 두시면 좋습니다.

최근에 치아 미백을 했거나 새로 메운 치아가 있다면 그 뒤 몇 주 동안 일시적으로 시린 일이 있어 시작 시점과 견주어 봅니다.
스케일링 직후에도 치석에 덮여 있던 뿌리면이 드러나 며칠 시릴 수 있는데, 이런 경우는 대개 시간이 지나며 가라앉는 편입니다.

진료실에서는 바람을 한 치아씩 불어 보고 찬 자극에 반응하는 시간을 확인해 집에서 세어 온 시간과 맞추어 봅니다.
이어서 기구로 치아 목의 홈과 메운 경계를 훑고 사진으로 치아 사이 면과 신경 쪽 거리를 확인해 원인을 하나로 좁힙니다.

망경동 치과를 방문하시기 전에 시린 치아의 위치, 시작 시점, 멎는 데 걸린 시간, 단 것에 아픈지를 메모해 오시면 확인 순서를 정하는 데 그대로 쓰입니다.
같은 시림이라도 이 네 가지가 다르면 원인이 달라서 메모 한 줄이 불필요한 검사를 줄이는 데 도움이 됩니다.

04 시린 이 치약이 하는 일과 그 한계

시린 이 치약에는 신경이 자극을 전달하는 반응을 누그러뜨리는 성분이나 드러난 상아질의 가는 관 입구를 막는 성분이 들어 있죠.
어느 쪽이든 한두 번 쓰는 것으로는 변화가 적고 2~4주가량 꾸준히 써야 시림이 줄어드는지 가늠할 수 있습니다.

이 치약은 상아질이 드러나서 생긴 시림을 덜어 주는 데 도움이 되지만 충치를 메우거나 멈추게 하지는 못합니다.
충치가 원인인데 치약으로 시림만 눌러 두면 그동안 충치가 더 깊어져 신경 가까이 내려간 뒤에 발견되는 일이 생길 수 있습니다.

양치를 마친 뒤 물로 여러 번 헹구기보다 가볍게 한 번만 헹구면 치약 성분이 시린 자리에 머무는 시간을 늘릴 수 있습니다.
솔이 부드러운 칫솔로 치아 목을 옆으로 세게 문지르지 않고 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어 내리듯 닦으면 홈이 깊어지는 흐름을 늦추는 데 도움이 됩니다.

치약을 몇 주 써도 그대로라면 진료실에서 드러난 면에 시림을 덜어 주는 약을 바르거나 파인 홈을 레진으로 메우는 방법을 검토합니다.
탄산음료나 신 과일을 먹은 직후에 바로 양치하면 산에 약해진 표면이 더 닳을 수 있어 물로 입을 헹군 뒤 30분쯤 지나 닦으시는 편이 좋죠.

시린 원인이 망경동 치과에서 확인되면 치약으로 관리할 자리와 메우거나 치료할 자리를 나누어 말씀드립니다.
치약을 쓰는 동안 시림이 오래 남는 쪽으로 바뀌거나 단 것에 아프기 시작한다면 원인이 달라졌을 수 있어 다시 확인합니다.

05 시린 이를 확인하는 순서

1. 시린 치아의 위치와 시작 시점을 여쭙니다.
2. 시림이 멎는 데 걸리는 시간과 단 것 반응을 확인합니다.
3. 바람과 찬 자극으로 치아마다 반응을 봅니다.
4. 기구와 사진으로 홈, 메운 경계, 충치를 확인합니다.
5. 치약 관리와 메우는 치료 가운데 방법을 정합니다.

06 시린 이를 두고 물어볼 것

• 충치 때문에 시린 건가요?
  사진으로 치아 사이 면을 함께 봐 달라고 하세요.
• 치약만 써도 될까요?
  치약으로 관리할 자리인지 물어보세요.
• 칫솔질이 원인인가요?
  닦는 방향과 힘을 직접 보여 달라고 하세요.
• 홈을 메워야 하나요?
  홈의 깊이와 시린 정도를 함께 여쭈어 보세요.

진주 리더플란트치과는 시린 치아의 위치와 시림이 이어지는 시간을 먼저 여쭙고 찬 자극 반응과 사진으로 원인을 좁힌 뒤 치약으로 관리할 자리와 메우거나 치료할 자리를 나누어 안내해 드리고 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 찬물에 시리면 다 충치인가요?

몇 초 안에 멎는 시림은 드러난 뿌리면이나 닳은 치아 목에서 오는 경우가 많아 충치와 다를 수 있고, 오래 남거나 단 것에 아플 때 충치를 먼저 의심합니다.

Q. 시린 이 치약은 얼마나 써야 하나요?

한두 번으로는 변화가 적어 2~4주가량 꾸준히 써 본 뒤 시림이 줄었는지 가늠하고, 그래도 그대로라면 진료실에서 원인을 다시 확인합니다.

Q. 치약을 쓰면 충치도 낫나요?

시린 이 치약은 신경 반응을 누그러뜨리거나 관 입구를 막는 역할이라 충치를 메우거나 멈추게 하지는 못하므로 충치 여부를 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

Q. 스케일링 뒤에 이가 시려요.

치석에 덮여 있던 뿌리면이 드러나 며칠 시릴 수 있으며 대개 시간이 지나며 가라앉는 편이지만, 몇 주 넘게 이어지면 다른 원인이 있는지 확인합니다.

Q. 치아 목이 파였는데 메워야 하나요?

홈이 얕고 시림이 적다면 칫솔질을 바꾸며 지켜보기도 하고, 홈이 깊거나 시림이 이어진다면 레진으로 메워 드러난 상아질을 덮는 방법을 검토합니다.

Q. 밤에 저절로 욱신거려요.

자극 없이 아픈 것은 신경 염증이 깊어진 신호일 수 있어 치약으로 기다리기보다 서둘러 사진과 반응 검사로 확인하는 편이 낫습니다.

Q. 양치는 언제 하는 게 좋나요?

탄산음료나 신 과일을 먹은 직후에는 표면이 산에 약해져 있어 물로 헹군 뒤 30분쯤 지나 부드러운 칫솔로 닦으시는 편이 좋습니다.

※ 본 칼럼은 정보 제공을 위한 내용으로, 개인의 구강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다.
정확한 판단은 검진과 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.
지금까지 진주 리더플란트치과였습니다.